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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado

Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado se enumeran a continuación.

Agua	63.32 g	63.32%
La energía (calorías)	168 kcal
Energía (julios)	703 kJ
Proteína	7.87 g	7.87%
lípido total (grasa)	5.51 g	5.51%
Ceniza	1.56 g	1.56%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.74 g	21.74%
Fibra, dietética total	3.1 g	3.1%
Azúcares, total de	3.94 g	3.94%
Calcio, Ca	157 mg	0.16%
Hierro, Fe	2.13 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	161 mg	0.16%
Potasio, K	167 mg	0.17%
Sodio, Na	276 mg	0.28%
Zinc, Zn	1.04 mg
Cobre, Cu	0.11 mg
El selenio, Se	18.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.234 mg

Nutrientes en Facturación, pollo- o TURQUIA-, y lleno de vegetales, baja en grasa, congelado